Martedì, 26/01/2021 - 7:38
n w bkw bkb large default small

Sei qui:
BENESSERE PSICOFISICO - 3° APPUNTAMENTO

BENESSERE PSICOFISICO - 3° APPUNTAMENTO

Terzo appuntamento con i consigli sulle attività motorie da fare a casa, rivolto a tutte le fasce d’età, anche ai più piccoli.

Questa volta, Giancarlo Sarro illustra esercizi di riscaldamento pre workout, di fondamentale importanza per evitare infortuni in un allenamento più intenso; l’allenamento può essere abbinato al video precedente, oppure essere una partenza per lavori più impegnativi.

Buon allenamento!

VIDEO


 


 
Stemma comunale

Questo sito fa uso di cookie! Se non si modificano le impostazioni del browser, si accettano. Per ulteriori informazioni Cookie Policy.

Approva i cookie di questo sito?

Cookie & Privacy